Y-01 健體瑜伽班


改善身體循環系統、增加免疫力、刺激淋巴系統、有助排毒、調整荷爾蒙分泌、減壓及穩定情緒。

對象︰年滿18歲

地點︰柴灣青年廣場6樓舞蹈室

學費︰HK$500 / 8堂

 課程編號 上課時間
 Y-01-A20  逢星期一  下午8:15 –9:45
 Y-01-B21  逢星期二  下午9:15 –10:45
 Y-01-C11  逢星期三  上午11:15 –下午12:45
 Y-01-C20  逢星期三  下午8:15 –9:45

**需穿着運動服裝及自攜瑜伽蓆**

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