Y-06 排毒流動瑜伽班


動作側重於力量、伸展、柔韌及平衡的鍛煉,以強化肌肉、改善姿勢、舒緩壓力、增加柔韌度及改善平衡力。

對象︰年滿18歲

地點︰柴灣青年廣場3樓313室

學費︰HK$700 / 8堂

 課程編號 上課時間
 Y-06-E19  逢星期五  下午6:45 – 8:00

**需穿着運動服裝及自攜瑜伽蓆** 

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